Über mich
Erfahre mehr über meine 30-jährige Reise im Kraftsport und meine Leidenschaft für Powerlifting
Mein Weg zum Powerlifting Coach
Mit über 30 Jahren Erfahrung im Kraftsport und 27 Jahren spezifischer Powerlifting-Erfahrung habe ich, Mike, mir einen umfassenden Wissensschatz aufgebaut, den ich heute an meine Athleten weitergebe. Meine Reise begann in den frühen 90er Jahren, als ich selbst als junger Athlet erste Wettkämpfe bestritt und schnell meine Leidenschaft für das Powerlifting entdeckte.
Im Laufe meiner Karriere habe ich nicht nur selbst an zahlreichen nationalen und internationalen Wettkämpfen teilgenommen, sondern auch begonnen, mein Wissen an andere Athleten weiterzugeben. Was als gelegentliche Beratung von Trainingspartnern begann, entwickelte sich zu einer vollwertigen Coaching-Karriere.
Heute bin ich stolz darauf, Athleten auf Europa- und Weltmeisterschaften vorzubereiten und zu betreuen. Die Erfolge meiner Schützlinge sind meine größte Motivation, mich ständig weiterzubilden und meine Methoden zu verfeinern.
Mein Ansatz basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen, jahrzehntelanger praktischer Erfahrung und einem tiefen Verständnis für die individuellen Bedürfnisse jedes Athleten. Mit der Traindoo-App biete ich meinen Athleten zudem ein modernes Tool für effektives Online-Coaching. Ich glaube fest daran, dass jeder Mensch sein volles Potenzial entfalten kann - mit dem richtigen Training, der richtigen Einstellung und der richtigen Unterstützung.

Meine Erfahrung
Trainingsbeginn
Erste Trainingseinheiten im Fitness Studio Horst Appel und Entdeckung meiner Leidenschaft für Kraftsport.
Erster Powerlifting Wettkampf & Deutscher Meistertitel
Im Mai erster Wettkampf in Marburg mit 490kg Total in der 82,5kg Gewichtsklasse. Im November folgte mein erster Deutscher Meistertitel in Klötze.
Zweiter Deutscher Meistertitel
Gewinn meines zweiten Deutschen Meistertitels mit einem beeindruckenden Total von 660kg in der 90kg Klasse.
Erste internationale Wettkämpfe & Kampfrichter Lizenz
7. Platz bei der Europameisterschaft und 10. Platz bei der Weltmeisterschaft. Zusätzlich Erwerb der Kampfrichter Lizenz.
Vorstandsmitglied im Hessischen Athleten Verband
Übernahme von Verantwortung in der Verbandsarbeit und aktive Mitgestaltung der Powerlifting-Szene in Hessen als Kraftdreikampf Referent im Verband.
Erste internationale Medaille
Meine erste internationale Total Medaille - ein wichtiger Meilenstein in meiner Karriere als Powerlifter.
Dritter Deutscher Meistertitel
Gewinn meines dritten Deutschen Meistertitels in der 105kg Gewichtsklasse und Festigung meiner Position in der deutschen Powerlifting-Szene.
Beginn des Online Coachings
Start meiner Tätigkeit als Online Coach, um mein Wissen und meine Erfahrung mit Athleten weltweit zu teilen.
Letzter internationaler Wettkampf & Beginn als Landestrainer
Mein letzter Auftritt auf internationaler Bühne als aktiver Wettkampfathlet und Beginn meiner Tätigkeit als Landestrainer Kraftdreikampf Hessen (2016–2024).
Höchstes RAW Total
Erreichen meines persönlichen Bestleistung im RAW Powerlifting mit einem herausragenden Total von 742,5kg in der 105kg Gewichtsklasse.
Höchstes Equipped Total
Erreichen meiner persönlichen Bestleistung im Equipped Powerlifting mit einem Total von 900kg.
Vizepräsident Hessischer Athletenverband
Übernahme der Position des Vizepräsidenten im Hessischen Athletenverband und weitere Stärkung meines Engagements für den Kraftsport.
Meine Ausbildung
C-Trainer Leistungssport Ausbildung des BVDK
Trainerlizenz im Bereich Kraftdreikampf, verliehen durch den Bundesverband Deutscher Kraftdreikämpfer.
Höchste nationale Kampfrichter Lizenz des BVDK
Lizenz zur Bewertung nationaler Wettkämpfe, verliehen durch den Bundesverband Deutscher Kraftdreikämpfer.
Fitnesstrainer B-Lizenz der DBA Baunatal
Qualifikation im Bereich Fitnesstraining mit Schwerpunkt auf individueller Trainingsplanung und -betreuung.
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Meine Wettkampferfolge
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